統一度假村午餐時間最晚PM:2點
考慮行程緊迫.
- Mar 03 Thu 2011 17:35
2011 年Moulton墾丁吃喝團約騎活動
- Feb 23 Wed 2011 17:36
(約騎)蚵仔寮 海鮮吃喝團
- Feb 20 Sun 2011 18:29
moulton新春團拜約騎
分享
- Jan 10 Mon 2011 18:10
2012 KeReT Moulton Summit In Liuchiu
KeReT Moulton Summit In Liuchiu 報名開始
日期 : 2012 年 03 月 24 日---25 日 ( 六--日 ) 兩天一夜
- Dec 26 Sun 2010 18:32
moulton 99活動圓滿結束
- Dec 26 Sun 2010 18:31
moulton 99 忘年會(趣味競賽)
- Dec 26 Sun 2010 18:30
moulton 99忘年會(晚會篇)
- Dec 18 Sat 2010 16:30
(引用)自行車運動傷害預防
愛上單車騎乘將近4年的時間，歷經高雄捷運小紅(14吋)、20吋27段小摺到全XT登山車，越騎越熱、越遠；越爬越高、越有難度。若不多加注意的話，相信伴隨而來的運動傷害機會也是越來越大，週遭車友腰傷、膝蓋疼痛……等現象已時有所聞。最近，積極收集一些自行車運動傷害相關的資料，加上自己原先學習的知識和騎乘過程的心得經驗，做系統化的整理，藉以保護自己、照顧同伴，而真正能享受到健康快樂長久的騎士生涯。
